护士如何在高强度工作中保持心理健康平衡我们这篇文章系统性提出2025年医疗环境下护士心理调适的7种实证方法，结合认知行为疗法与压力生理学机制，重点解析情绪日记、微休息技术及同事支持系统的科学应用。数据显示，综合运用这些方法可使职业倦怠率降...

06-276医疗工作者心理健康压力管理技术职业倦怠预防护理心理学应用医护人员自我关怀