体育生每周抽几根烟能最大限度维持体能表现作为专业运动医学建议,体育生应当完全戒烟,任何频率的吸烟都会显著降低肺活量、肌肉供氧能力和运动恢复速度。研究显示连续戒烟8周后,运动员VO2max(最大摄氧量)可提升12%以上,这是尼古丁对心血管系...
06-054运动生理学戒烟策略竞技状态优化尼古丁毒理学青少年健康