当你怀疑老公出轨时如何稳住情绪并理性应对面对伴侣可能的出轨疑云,关键要平衡情绪管理与事实核查。我们这篇文章将从心理学和行为学角度,提供可操作的阶段性应对策略,核心是避免在证据不足时做出破坏性决策,同时维护自我价值感。第一阶段:情绪风暴期的...
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