如何彻底关闭那些令人分心的时间管理工具在2025年数字过载时代，关闭时间管理功能的核心在于识别工具控制与自主意识的边界。我们这篇文章将从设备设置、心理脱离、替代方案三个维度，解析如何有效解除时间管理带来的隐性压力，同时提供保持效率的平衡方...

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