抽烟真的能有效控制情绪吗2025年最新研究表明，吸烟对情绪的"调节作用"本质上是尼古丁依赖导致的假象。我们这篇文章通过神经科学和心理学交叉分析，揭示抽烟不仅无法真正改善情绪，反而会加剧焦虑循环，同时提供三种科学替代方案...

05-233尼古丁依赖情绪调节神经科学行为心理学戒烟替代方案