伊利诺伊测试如何评估敏捷性并优化运动表现伊利诺伊测试（Illinois Agility Test）作为经典的运动敏捷性评估工具，通过测量变向跑动能力为运动员和康复患者提供量化数据。2025年最新研究显示，将传统测试与可穿戴设备结合，可使数...

05-231运动生理学评估敏捷性训练生物力学分析康复医学应用体育科技发展