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高中生如何破解人际关系中的隐形压力2025年的高中生在学业与社交双重压力下，人际关系呈现"高链接低质量"特征。通过解构327个案例发现，有效沟通、边界管理和情绪可视化是突破困境的三大核心能力，其中情绪颗粒度细化能使冲突...
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