为什么人际关系总是让人感到心力交瘁2025年的社交场域中，人际关系复杂度呈指数级上升，我们这篇文章通过多维度分析揭示：认知差异、利益纠缠和数字化社交异化是三大核心症结，而建立清晰的个人边界或是破局关键。认知维度冲突加剧沟通成本当Z世代开始...

05-191社交心理学人际关系优化数字化倦怠认知负荷管理边界建立艺术