为什么退休前的心态调整比财务规划更重要退休前的3-5年是心理适应黄金期，哈佛医学院研究显示，提前进行系统性心理调适的群体，退休后抑郁风险降低67%，生活质量评分提升41%。我们这篇文章将从认知重构、社交网络重塑、价值感重建三个维度，结合2...
05-141退休心理适应老龄社会转型跨代际社交时空主权管理价值重塑模型
