腹肌实验室真的能让你的腹部肌肉更明显吗截至2025年的运动科学实证表明,腹肌实验室(Abs Lab)通过生物电阻抗分析(BIA)和肌电刺激(EMS)技术,可提升腹肌激活效率约37%,但可见度仍主要取决于体脂率(男性需≤15%,女性≤22%...
05-1021腹肌可视化技术体成分分析电生理健身代谢适应训练运动营养协同