为什么现代人总是陷入时间管理无效的困境2025年的快节奏生活中,尽管各类时间管理工具层出不穷,但超过67%的职场人仍面临计划执行率低于40%的困境。我们这篇文章通过行为经济学和认知神经学视角,揭示时间管理失效的三大核心矛盾,并提出可量化的...
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